Descripción
El HMB es un compuesto producido naturalmente por el cuerpo durante el metabolismo del aminoácido esencial leucina, el cual es uno de los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA). La suplementación de HMB resultará en un una disminución de la degradación de proteínas (proteólisis), la cual ocurre cuando se realizan entrenamientos duros, por lo tanto, interrumpirá el proceso de la destrucción muscular debido a un esfuerzo intenso. Además de inhibir la proteólisis, ha sido demostrado que este metabolito de la leucina estimula la síntesis de proteínas ,este último es un proceso que básicamente es la guía para el entramado para iniciar la síntesis de proteínas. HMB es un potente anticatabólico y recuperador.
